00:16 روتین دوخترونه صورتیی.....🎀✨️🥹 برای داشتن پوستی شفاف چکار کنیم⁉️👀 پارت ۲ منتظر پارت بعدی باشید🤗
- مرطوب‌کننده: استفاده از مرطوب‌کننده توی شفاف شدن پوستتون، تاثیر زیادی میزاره.
- ضدآفتاب: ضدآفتاب خیلی مهمه، باعث میشه پوستتون روشن و شفاف بمونه.
۲. تغذیه و سبک زندگی (شفافیت از درون)
- آب زیاد بخورید: آبرسانی از درون، بازتاب نور رو در پوست شما بهتر میکنه.
- مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها: میوه‌ها و سبزیجات (مثل توت‌ها، اسفناج و گوجه‌فرنگی) حاوی آنتی‌اکسیدانی هستن که پوست را در برابر آسیب‌ها محافظت میکنن.
- ضدآفتاب: ضدآفتاب خیلی مهمه، باعث میشه پوستتون روشن و شفاف بمونه.
۲. تغذیه و سبک زندگی (شفافیت از درون)
- آب زیاد بخورید: آبرسانی از درون، بازتاب نور رو در پوست شما بهتر میکنه.
- مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها: میوه‌ها و سبزیجات (مثل توت‌ها، اسفناج و گوجه‌فرنگی) حاوی آنتی‌اکسیدانی هستن که پوست را در برابر آسیب‌ها محافظت میکنن.
مشابه:
00:16 روتین دوخترونه صورتیی.....🎀✨️🥹 
00:14 نقاشی دخترونه🖌🍡خیلی نازه خدایی🎀 
00:12 درس درس درس درس درس درس درس درس 
00:10 درس بخونیم . . 
00:22 ایده برای ناناس کردن اینه هاتون!✨️💖 
00:39 روتین پوستی ما با اونا نگاااااااکن 
00:17 آموزش درست کردن ماسک برای جوش نزدن | پوست 
00:15 آموزش مراقبت پوستی دخترانه asmr 
00:09 روتین پوست کره ای خود مراقبتی👩🏻🌻 < 
00:25 راهکار برای جوش بدن نکات جدید و جالب 
00:09 راز کره ای ها برای سفید گردن زیر چشم 
00:23 کلیپ آموزش ترتیب کرم های روتین پوستی 
00:26 چرا پوستت صاف نیست روتین مراقبتی پوست صورت 
00:15 غذاهایی برای داشتن پوست شفاف و صاف 
00:15 هرچقدر می خواهی خوش باش و درس نخون اما *فردا* 
00:13 به خدا توکل کن.............🫠🌹 
00:27 اگه این تکنولوژی رو داشتم ، منم درسخون میشدم 😏 
00:07 بفرست واسه اون کسی که باهاش میخوای بری کره 🇰🇷 
00:18 خیلی ناز شدددد(人*´∀｀)｡*ﾟ+ 
00:17 ི⏝ ྀ ︶🍫 ི⏝ ྀ ︶ 
00:24 نقاشی رو سی‌دی 
00:15 کاردستی با پوست پسته (خلاقیتشو دوست داشتم...) 
00:18 دستماله جاش قراره از فرش به عرش تغییر کنه 🤣 
00:15 مدل موی بافت تلی !(. ❛ ᴗ ❛.)