00:09 ایده ساخت گردنبند بهاری ترفند کشیده کردن دست یک ترفند برای دختر ها
دو تمرین را انجام دهید :
۱تمرین با توپ تنیس🥎
۲تمرین با کش مو 🎗
تمرینات رو ۲۰۱۵ بار با هر دست تکرار کنین و ست رو دو تا سه بار تکرار کنین
شما میتونین آن را دو تا سه بار در هفته با ۴۸ ساعت استراحت بین هر روز انجام بدین
۱تمرین با توپ تنیس🥎
۲تمرین با کش مو 🎗
تمرینات رو ۲۰۱۵ بار با هر دست تکرار کنین و ست رو دو تا سه بار تکرار کنین
شما میتونین آن را دو تا سه بار در هفته با ۴۸ ساعت استراحت بین هر روز انجام بدین
مشابه:
00:09 ایده ساخت گردنبند بهاری 
00:13 اموزش کانتور بینی 
00:32 اموزش صحبت کردن انگلیسی. 
00:15 ترفند های مخفی گوگل 
00:06 برای شما مو کوتا ها لاوای من . 
00:13 اموزش محلول تقویت ناخن 
00:10 اموزش ساختن روح گوگولی پینترستی💅🏻 
00:09 بازیای افلاینی که جالبن 
00:30 اموزش ساخت کادویی با کاغذ برای همه خوش سلیقه ها 
00:30 درست کردن نامه با وایب قدیمی💌✨️ 
00:19 بیا یاد بگیریم یه رژ لب کره ای جذاب بزنیم💋 
00:59 ترفندای جالبی بود🤌 
00:16 اپلیکشن های به درد بخور 
00:14 یه ماسک خوب برای صورت 
01:00 حسبی ربی گاد شکرت---->(توام بگو) 
00:14 اگه میخواین آهنگشو دارم اگه لایک بشه میفرستم 
00:12 با کاغذ گل درست کن 
00:26 ایده برای نحوه ساخت کاغذ قدیمی 
00:32 اموزش انگلیسی 
00:23 اصطلاحات انگلیسی که در طول روز استفاده میشه | اموزشی 
00:15 ایده برای وسـایـل کــیـوتـــ :) 
00:10 ◇اینجوری تینت بزن◇ 
00:15 ۵ترفند مهم که عطرتو موندگار کن.✨️ 
00:18 همه با من تکرار کنن لطفا 1 . 2 .دَ دَ دَ😂😂🤌🏿