لایف بورد من / توضیح چک لیست در کپشن:

به نظر من لایف بورد یکی از کاربردی ترین ابزار تاو هست
کارهای روزانه رو وارد چک لیست کنین و سعی کنین به ازای هر کاری که میکنید به خودتون امتیاز بدید
مثلا به ازای هر بار مسواک زدن ۵ امتیاز
هر ساعت کتاب خوندن ۲۵ امتیاز
و ،،
کارهایی رو که فکر میکنید خیلی در موفقیتتون تاثیر گذاره و همیشه تنبلی میکنید و انجام نمیدید رو امتیاز بیشتر مثل۱۰۰ امتیاز بزارید
سعی کنید هر روز امتیاز بیشتری بدست بیارید